ひよっこ

 あっしの好きなテレビ番組のNHK朝のテレビ小説”ひよっこ”でございやすが、24日放送分の有村架純さんが演じる主人公の”みね子”が恋人の”島谷”さんと別れたシーンを見て随分と切ねぇ思いをしやした。しかし次の日の放送で”島谷”さんはその晩(別れた夜)は帰らずじまいだったとの説明だけで済ませといて、その後一切出てこなくなっちまいやしたが、これっておかしくありやせんか、だっていくらなんだって夜逃げしたわけじゃ~あるめぇ、引っ越すまでは絶対に”みね子”と顔を合わせる機会があったにちげぇねえ、それをあの夜以降は”みね子”と”島谷”さんが会ってねぇってぇのはどうも解せねぇ。せめて”島谷”さんは別れた夜に夜行で九州の実家に向かい、アパートの荷物なんかはそのあと親父の会社の人間がきてまとめるてぇ事ぐれぇにしねぇとあまりに不自然じゃ~ねぇでしょうか。えっ!普通はそんな事よりも”みね子”と”島谷”さんが別れた事を気にしねぇのかって、そりゃ~しょうがありやせん、あっしは結構あまのじゃくなもんでねぇ。そんで”島谷”さんと別れたってぇ事は”みね子”の相手は一緒に”すずふり亭”で働く見習いコックの”秀”になるんでやしょうかねぇ、おっともう一人おりやした茨城に帰ったもと警察官の”綿引”さんてぇのがおりやしたっけ。さぁ~ドラマもあと2ヶ月ちょいラストは一体どうなるのかこれからも楽しみでございやす。
*****田じま*****東京都・千葉県で優渾のコンクリート住宅|千葉県 船橋市|水上建設


土用の丑の日

 今日は土用の丑の日ってぇことでやすが、この土用の丑の日に鰻を食べるってぇ風習を広めたのはあの蘭学者の平賀源内ってぇのは有名な話となっておりやす。かと言いやしても鰻は数年前からお値段の方がぐ~んとお高くなっておりやして、いくら土用の丑の日だからってぇあっしら庶民にはおいそれと買うわけには行きやせん。昨日なんかも渋谷の”東横のれん街”を除いてみやすと、いや~すげぇ鰻商戦となっておりやした。同じ鰻でも店でそれぞれ特色を出してるもんなんかや、ど~とかまえて正攻法の老舗のもんとか、ありゃ~お客さんは何を買ったら良いのか迷っまうだろうね、それにしてもどれもこれもやはりお高い、蒲焼き1串買う銭で350mlの缶ビールが1ダースも買えちまうってんだから恐れいりやす。でも土地柄か渋谷はセレブレティな方が多いんでしょうよ、そりゃ~どの店の前にもお客がおりやしたっけ。まぁ鰻は買えねぇけどせっかく寄ったんだから焼き鳥でも買って帰るかと思い店を見てみんと、なんといつも買う地元の焼き鳥の倍の値段じゃ~ありやせんか、それを見て早々と撤収する事となりやした。こんな話をゆんべかかあに話したら、なんと今日は我が家でも鰻だそうでやす、まぁ当然のごとくに中国産でございやすが、この中国産の鰻でもちょいとした処理をするとビックリするくれぇに美味しくなりやすから別にかまわねぇんでやすがね、みなさんもネットで”中国産鰻を美味しくする”で検索しやすと出て来やすから、ぜひ試してみて下せぇな。
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久々に

 昨日は腰の調子もほとんど元に戻ったってぇ事で3週間ぶりにスポーツジムで筋トレをしてみやした。だけどまた無理して腰を痛めたら元の木阿弥だってぇ事と久々だから少しは筋力が落ちてるかも知んねぇって事で、いつもやってるウエイトの80%でやり始めたところ、あらっビックリ!その80%がやっとあがるぐれぇまで筋力が落ちちまってるなんてぇ、あっしもまさか3週間でそんなに筋力が落ちちまうとは思っちゃ~いなかった。これにはちょいとショックでして、いくらマッスルメモリーがあるといっても前のウエイトが扱えるまで結構時間がかかっちまうかも知れやせんねぇ~。これで筋力を維持するにゃ~最低1週間に1回は筋トレをしなくちゃ~なんねぇってぇのがわかりやした。そんでやってるそばから筋肉が張ってくる、まぁこれは普通だったら良い傾向(筋肉痛が早ければ早いほど筋肉を追い込んでいるトレーニングをしているってぇ事らしい)なんでやすが、今回はただ久々の筋トレってぇ事からだと思いやす。この張っちまった筋肉でございやすが今まではそのままほっぽといたんでやすが、今回の腰痛の件がありやして、ストレッチってぇ事の大事さがわかりやしたから、昨日は入念にストレッチを行いやした。ストレッチをすると筋肉痛も和らげるってぇ事も聞いておりやしたが、今朝起きたらそりゃ~昨日筋トレしたところが筋肉痛で痛いのなんのって、こりゃ~あんまりストレッチってぇのは効果がねぇんでやすかねぇ、それともやり方が間違ってるのか、時間が足んねぇのかわかりやせんが、もう少しストレッチは続けてみようと思っておりやす。でも腰痛はあんなに苦しいのに筋肉痛の方は逆に少し心地よいってぇのは不思議でございやす。
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ストレッチ

 あっしは今回の腰痛の件ですごい痛い目に会いやしたから、なんとか防衛策はねぇもんかと調べてみやした。そしたらどうもあっしの場合は筋肉が異常に固いってぇ事からきているみてぇでやす(決して自慢じゃ~ありやせんぜ)。ってぇ言いやすのもあっしは筋トレの後ほとんどと言ってストレッチをやっておりやせん。そのせいで筋肉をゴチゴチに固くしちまってる原因みてぇでございやす。何でも筋肉が固いと言うのはずっと筋肉が緊張している状態であんまり良い状態じゃ~ねぇんだそうでやす。この固くなった筋肉をほぐしてやるとどうやら腰痛も起こらねぇんじゃ~ねぇかと思いやす。それにストレットをしねぇと筋肉の可動域も狭くなって怪我もしやすくなるみてぇな事も書いてありやした。あっしは膝に故障がありやすから太ももの筋肉(大腿四頭筋)は前より少しではございやすがストレッチをしておりやした。それと筋トレには大事な肩甲骨廻りだけはストレッチをやっておりやした。さて、これからやろうとするストレッチは”腹筋・股関節・肩・腰・背中”などの部位がありやすが、はっきり言ってどうやって良いかわからねぇ。しょうがねぇからネットでストレッチの良いサイトを見っけてタブレット片手にジムでストレッチするしかねぇ、何かタブレットを見ながらなんてぇのはちょいと恥ずかしいけど、ストレッチの方法を全部頭ん中に入れていくのは無理でやすからしょうがねぇか、したっけ皆さんの中で良いストレッチがあるんでしたらちょいと教えてもらいてぇや。
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くるぶし男子

 クールビズが定着しやして、ノーネクタイ・ノージャケットは当たり前のようになりやした、が 今年はもうちょい進んでくるぶしが出るくらいの丈のパンツを履く”くるぶし男子”だそうでございやす。そういや~街中を歩いておりやすとたしかに”くるぶし男子”が増殖中だと思いやす。たしかに仕事しているのにハーフパンツですとあまりにラフすぎてNGだと思いやすが、くるぶし程度が出ているんだと、なんか涼しそうに見えて良いように思えやす。でも、この”くるぶし男子”はやはりすらっとしたならいいかも知れねぇけど、小太りの中年になるとなんか足が短く見えて醜く感じるかも知れねぇからやっちゃ~なんねぇもんかも知れやせん。でもいくらすらっとした人が”くるぶし男子”を決めようとしやしても、靴をあのメフィストが履くような先のとんがったようなもんだと台無しになっちまいやすから、それだけは注意した方が良いかも知れやせんねぇ。えっ?あっしですか、あっしもやりたい気持ちはありやすが、どっちかと言うと醜く見える方なんで遠慮しとこうと思いやす。
*****田じま*****
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カテゴリー: etc

腰が悪化!!

 先日、腰を痛めたけど、1週間もすりゃ~自然と治るとここで豪語しておりやしたが、先週の金曜日痛みがぶり返しちまって歩くのがつらくなった。こりゃ~もはや自力では無理かと思いやしたが、整形外科にいってもレントゲンと薬しかくれねぇしそれじゃ~ここは一つ接骨院にでも行ってみるかと思いやして、行ってきやした。問診や触診の結果ぎっくり腰だと診断されやして、ぎっくり腰ってぇのは捻挫扱いとなり健康保険も適用だと言うし、こりゃ~良い接骨院かと思いやした。施術の最後の方にやった背骨の関節を開くってぇやつが飛んでもなく痛かったんでやすが、まぁ治るのならと我慢して帰りやした。次の日の朝前日よりもさらに痛みが強くなっておりやして、今日も接骨院に行かねぇとなとぐれぇの軽い気持ちでおりやした。けどこの選択が大きな間違いへと、そんで土曜日の夕方接骨院へ行き、また背骨関節を開かれたんでやすがこれまた激痛、施術が終わって家に帰って一杯呑んでたら夜の9時頃になると立ったり座ったりするのがとてもつらい状態になりやしたが、こりゃ~すぐ寝りゃ~明日は大丈夫だろうと思い寝てみやした、ところが日曜日の朝になると今度は起き上がる事が出来ないぐれぇの痛みが走りやした。痛みを我慢して起きてなんとか椅子に座ったのは良いが、それからは右向いても左向いてもどこ向いても激痛が、もうギブアップ!自分で119番に電話をして救急車の要請をしてしまいやした。電話から5分もしねぇで救急車は我が家の前に来てくれやした、電話では室内で静かにしてくれれば救急隊員が運び出しますからと言いながらも、到着した隊員はあっしの体を見ると自分でストレッチャーに乗れますかですって、激痛に耐え近所の目に耐え何とか自分でストレッチャーに乗り救急車の中へ、隊員の人が色々と整形外科で急患対応できる病院を探してくれやしたが、休みのため中々ありやせん。それでも習志野中央総合病院ってぇとこが受け入れてくれるってぇ事でサイレンを鳴らして向かいやした。病院に付きレントゲンを撮り、それを見た先生は”骨に以上は無いし、しびれが無いようだから神経もやられていないようだから、痛み止めの薬と湿布薬で様子を見て、今は座薬を入れておくから、痛みが落ち着いたら帰っていいですよ”ですって、えぇ~!そりゃ~無理だろう、そんな簡単に痛みが和らぐはずがねぇと思っておりやしたが、座薬を入れられ40分ぐれぇしたらなんとビックリさっきまでの痛みはどこへってぇ感じで、まぁ痛い事は痛いがなんとか歩行は出来る程度になりやした。家に帰ってからは飲み薬となりやしたが、それでも痛み止めの薬は偉大でして日曜の朝のような痛みを感じる事は無くなりやした。いゃ~今回つくづく思ったのが、やはり素人が勝手に判断しちゃ~いけねぇでとっとと医者に診てもらえばもうちっと早く治っていたかもしんねぇし、あの激痛も味わわねぇですんだのかも知れやせん。
 追記:良い接骨院を見つけるのは至難の業
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履きごこち

 昨日はNMDを買った話をさせて頂きやしたが、今日はその履き心地を書かせて頂きやしょう。買った人のレビュー通りで素晴らしいの一言でございやす。アッパーのプライムニットはホントに靴下を履いてるようにあしにピタッとフィットする。それになんといっても靴底に使用してるブーストってぇ素材はすげぇ、あっしは今でも膝の半月板も軟骨も無くなってるため階段を降りる時の衝撃をストレートで受けるもんで、いつも多少の痛みが伴いやす。けどNMDを履いて階段を降りると、あら不思議、痛みが無いじゃ~ねぇですか。こいつにゃ~びっくり、何かすげぇ良いもんに出会った気が致しやす。こうなりやすと他のスニーカーが履きたくなくなる気もしてきちまう。こりぁ~もう一足買うしかねぇかなぁ~、でもなぁ~高いかんなぁ~、ここは思案しどころ、でもここでぐずぐずしてんとNMDはすぐ売り切れちまうから早く決断しねぇといけねぇんですが、やっぱり高いなぁ~。
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 新宿の現場で昨日から杭工事がスタートしました。杭工事は建物を建てる上で重大な役目の工事となるのは皆さんもご存じだと思います。この杭も日本の高度成長期の時は俗に言うPC杭といってコンクリート既成杭でディーゼルハンマーと言う機械でただ上から杭を叩いて予定深度まで打ち込む工法が主流でしたが、その後現場にアースドリルと言う機械で穴を掘り、鉄筋を建て込みコンクリートを流し込むような現場造成杭に移行していきました。が現在は鋼管の先端をドリル形状にしたものをアースオーガーと言う機械でひたすら回転させて所定の深度まで杭を打ち込む既成鋼管杭と言うのが中型現場では主流になってきたといっても過言ではありません。その先端をドリル形状になった鋼管杭がこちら

この杭は先端で半径1mあります。そしてこれがアースオーガー機で杭を回転させて打ち込んでいる写真です。

この既成鋼管杭が主流になったのは、工期が短縮できる事や騒音や振動がほとんどない事や、現場も汚くならないといったメリットからだと思います。
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NMD

 あっしは以前ここで最近ニット素材のスニーカーが流行っておりやして、アディダスオリジナルスでも”NMD”シリーズがあるんでやすが、形がイマイチだってぇ事とちょいと高額ってぇ事で手を出さないと決めておりやした。けど、こないだ渋谷を歩いておりやしたら外国人さんなんでやすが”NMD”を履いていたのを見かけた。それがあっしが思っていたのと段違い、人が履いてるのを見たらすごくかっこ良く思ってまいやした、そんで”NMD”のレビューを見てみるとスタイルだけじゃ~ありやせんで履きごこちが最高、靴底で使っているのが”ブーズト”素材ってんで、こいつがまたすごいらしくずっと履いていても全然疲れないってなもんみてぇでやす。それじゃ~てんで昨日たまたま”NMD”のシリーズが発売されたとアディダスからのメールマガジンで知ったため、ホームページでほしいもんを決めて、まずは実際のスタイルと履きごごちをと思い渋谷のアディダスへと向かいやした、取りあえず店員さんにあっしが欲しい”NMD”のサイズを持ってきてもらい試し履き、履いたらびっくり!すげぇ履きごごち、皆さんがレビューが書いてた通りでまさに靴下を履いてるような感じで、”ブースト”の底はふわっふわっってな感じ、そんで即購入しちまいやした。



どうでやすか、中々かっこ良いと思いやせんか。えっ?かっこ良いか、かっこ良くねぇかは履く人次第だって、へっ確かにそうだ、ってぇ事はあっしが履くんだから・・・
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階段で

 今あっしは渋谷の現場に行くのに銀座線を使っておりやすが、この1ヶ月ぐれぇ前からちょいと奇妙な光景が目に付くようになりやした。どんな光景かと言いやすと、時間的には朝の7:50ぐれぇ、一番前の改札を出て右に行くと東急東横店の階段を降りようとすると、階段の段ごとに中国の人々が座っていなさる、はじめのうちは4~5段だったもんで何か休憩でもしてんのぐれぇに思っていやしたが、いつの間に数十段に座るようになっちまった。でも東急東横店のイベントやらなんやらを見てもどれも中国人が並ぶと思われるもんがありやせんで不思議に思っておりやした。そしたら数日前の事その階段の手摺部分になにやら張り紙が、ちょいと内容と思って見たら中国語でびっしり、よ~くみたら下の方に日本語が、え~何々”この階段では飲食することは禁止です、もしそれを破った人には当店の化粧品は一切売りません”ってぇみてぇな事が書いてありやした、あっしが通った後にまだ2時間もありやすから、きっといろんな物を飲み食いして階段を普通に利用したい人の邪魔をしてたんじゃ~ねぇでしょうか。まぁ~中国の人は集まると行動がエスカレートしやすい、大抵飲み食いしても散らかしたままで片づけないとか、大声でしゃべるとかで相当迷惑だったんじゃ~ねぇでしょうか、でもなぁ~張り紙ぐれぇで中国に人はおとなしくなりやすかねぇ、あっしは無理だと思いやすぜ、だって今までどこでもの事で、きっとあいつらのこった、飲み食いしてたって張り紙が目に入らなかったとかなんとか言い逃れをするにきまってるんだ。監視カメラでも付けねぇとダメなんじゃ~ねぇかと思いやす。
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