ピタッと

 先日減量の停滞期だと書きやしたが、あれからホントにピタッと体重が落ちるのが止まっちまった。それまでは1ヶ月1kgの感じで落ちていってやしたのに、あともうちょいで80kgが切れるってぇのにみごとに減らねぇ、ずっと”高タンパク低脂質”の食事を続けてるってぇのにねぇ~、この停滞期がこの後も続くようですと、段々と減量へのモチベーションが下がって来ちまうような気がして怖い、けど最近で一番嫌いなフレーズを常に頭の中に思い浮かべてモチベーションが下がらねぇようには気~つけておりやすがねぇ、その嫌いなフレーズってぇ言うのは、そう”リバウンド”ってぇ言葉でございやす。この”リバウンド”ってぇのは減量をした方はわかると思いやすが、一番聞きたくない言葉だと思いやす。そんで良く聞くのが10kgの減量に成功したけどその後リバウンドで12kg太ったってなやつ、でも良く考えたら12kgがいきなり増えるわけありやせんから、1kg、2kgと段々増えて行くのが自分でわかるんだから、その段階でまた減量の努力をすりゃ~それ以上リバウンドしねぇはず、と口で言うのが簡単でやすが、これが実行すんのは中々難しいらしい、みなさん”わかっちゃいるけど、やめらねぇ”ってぇ事みてぇでやすねぇ。まぁあっしはそこら辺は意地がございやすからそんな大幅なリバウンドはしねぇと思っておりやすけどねぇ。けどホントに食べ物の誘惑ってぇのは抑えるのが辛い!
*****田じま*****東京都・千葉県で優渾のコンクリート住宅|千葉県 船橋市|水上建設