お願い

 各コンビニさんへお願いがございやす。あっしはコンビニで食品を買う時成分表を必ず見ておりやすが、あのレンチンしてから食べる麺類なんでやすが、ほとんどのもんは成分表記が裏側に書かれておりやす。これがおにぎりやパンなんぞは裏側でも何にも問題はありやせんが、麺類となりやすと裏側に書かれているってぇ事はまさか商品を裏返す訳はいきやせんから、頭の上まで持ってって下から読み上げなくちゃ~ならねぇ、この動作ってぇのが傍から見たらとても奇妙に見えるんじゃ~ねぇかと思いやす、実際この間これをやってたら若い女性に胡散臭い人に見られちまった。ってぇ事で麺類なんぞは成分表記を表から見えるように改良してもらえねぇでしょうか。こりゃ~結構真剣にお願いしたいと思いやす。
*****田じま*****東京都・千葉県で優渾のコンクリート住宅|千葉県 船橋市|水上建設


糖質off

 数年前から糖尿病を患ってる人やもう少しで糖尿病になるってぇ人を対象にしたんだと思いやすが、糖質offのビールが販売されておりやす。それとここ2~3年の糖質の摂取は控えやしょう、ってぇ事からどこにいっても糖質offのもんが売らるいようになっちまった、ホントにスーパーに行って商品を見ててもいたるところに”低糖質””ロカボ”の文字がございやす、そんであっしはってぇと”脂質”の方は控えておりやすが”糖質”の方はあまり気にしておりやせん(しいて言えば”糖質”でも白米やうどんのようにGI値が高いもんは控えてるかも知れやせんが)だって”糖質”はエネルギー源だと思ってるし”糖質”を控えたからってぇ減量が出来るとも思っちゃねぇ。実際にあっしは”糖質”じゃ~なく”脂質”を抑えて減量に成功しておりやすからねぇ~、けどその世間であふれておりやす”低糖質食品”でございやすが”糖質”も控えめなんでやすが、カロリーの方も控えめになってるもんが多い、カロリーが控えめってぇ事は自然と”脂質”も控えめ(タンパク質1g=4㎉、脂質1g=9㎉、炭水化物1g=4㎉ )になっちまうんだと思いやす、実際に商品を手にして書いてある成分表を見てみやすと、大体”脂質”は5~8gぐらいと結構低めとなっておりやす。ですからこれらの”低糖質食品”を食べていりゃ~、少しは減量に役立つかも知れやせん。しかし値段の方は全然控えてないってぇのが問題となりやすがね。
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ピタッと

 先日減量の停滞期だと書きやしたが、あれからホントにピタッと体重が落ちるのが止まっちまった。それまでは1ヶ月1kgの感じで落ちていってやしたのに、あともうちょいで80kgが切れるってぇのにみごとに減らねぇ、ずっと”高タンパク低脂質”の食事を続けてるってぇのにねぇ~、この停滞期がこの後も続くようですと、段々と減量へのモチベーションが下がって来ちまうような気がして怖い、けど最近で一番嫌いなフレーズを常に頭の中に思い浮かべてモチベーションが下がらねぇようには気~つけておりやすがねぇ、その嫌いなフレーズってぇ言うのは、そう”リバウンド”ってぇ言葉でございやす。この”リバウンド”ってぇのは減量をした方はわかると思いやすが、一番聞きたくない言葉だと思いやす。そんで良く聞くのが10kgの減量に成功したけどその後リバウンドで12kg太ったってなやつ、でも良く考えたら12kgがいきなり増えるわけありやせんから、1kg、2kgと段々増えて行くのが自分でわかるんだから、その段階でまた減量の努力をすりゃ~それ以上リバウンドしねぇはず、と口で言うのが簡単でやすが、これが実行すんのは中々難しいらしい、みなさん”わかっちゃいるけど、やめらねぇ”ってぇ事みてぇでやすねぇ。まぁあっしはそこら辺は意地がございやすからそんな大幅なリバウンドはしねぇと思っておりやすけどねぇ。けどホントに食べ物の誘惑ってぇのは抑えるのが辛い!
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低糖質食品

 ここ最近コンビニやスーパーへ行っても”低糖質食品”ってぇもんが陳列されているのが多くなっておりやす。けどほとんどの人が勘違いしてるんじゃ~ねぇかと思いやすが、この”低糖質食品”を食べたからってぇそんなにダイエットに効果があるわけじゃ~ありやせんですよ。糖質は大事なエネルギー源ですから、こいつの摂取を控えると言うことは結局筋肉を燃やすってぇ事になりやして、代謝が下がり良くありやせん。ただ糖質もGI値の低い玄米・もち麦・オートミール・蕎麦なんぞにしてもらえれば、食事ん時の血糖値の上昇がゆるやかとなりやすから、インスリンの分泌も少なく脂肪を貯めようとしなくなりやす。ですからダイエットにゃ~あっしがここで再三書いておりやすが、脂質を抑える事の方が重要でございやす。いくら低糖質のもんを食べたり、糖質を控えたりしたって、おかずが”唐揚げ”だったり”カツ煮”なんかでしたらまったく意味がございやせん。ホントに脂質を抑える事をお勧めいたしやす。そんで世の中の”低糖質食品”ってぇのは、これで中々脂質が低いもんが多いもんでやすから、糖質を抑えるってぇ事より脂質を抑えるってぇ事で食べるのはありなんじゃ~ねぇかと思いやす。
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どこに行っちまった2

 昨日は昔あっしが出会ったハンコ売りの話をさせて頂きやした、ハンコ売りの話を書いておりやしたら他にも売りに来た事があったのを思い出しやした。先に何を売りに来たかと言いやすとダイヤモンドでございやす。売り方はハンコん時と一緒でしてまずは現場の方に電話がかかって来る、そんで2~3日の間で仕事終わりで都合の良い時間を決めて、喫茶店で待ち合わせる。さて今度の売り文句は”ダイヤモンドは価値が下がる事は無く絶好の投資となります、そして将来結婚が決まったらそのダイヤモンドを加工してエンゲージリングにすれば良いんです。”と切り出してきて”ダイヤモンドには4Cと言うのがありまして、Color(色)、Clority(透明度)、Carat(重さ)、Cut(カット)の頭文字を取った物でこれがとっても重要となっております。今回用意したダイヤは・・・うんちゃらかんちゃら”と10分ぐれぇ話したでしょうか、そこで進めてきたもんが¥50万円のダイヤモンド、ハンコん時より¥10万円も上がっちまった。このダイヤも分割だと1日コーヒー1杯分の支払いですむってぇ話、あっしが思うにダイヤモンドとは言え結局は鉱物、ただの石ころと同じじゃ~ありやせんか、石ころに¥50万円の価値を見出せる事は到底無理、ってぇ事でハンコん時と一緒でさっさと切り上げて帰っちまいやしたっけ。その後はダイヤモンド売りが1回連絡ありやした、そん時も取りあえずどの程度の綺麗なお姉さんが来るのかが気になって、冷やかしで会ってみやしたけどねぇ~。ハンコ、ダイヤモンドと来やしたが、その後〇〇売りってぇのはピタッと無くなっちまいやした。いゃっ!あったあった、平成元年だったと思いやす、あっしが経験したわけじゃ~ねぇからどうやって売ったのかは知らねぇけど、まだコンピューターがWindows95の前ですからマウス操作も出来ねぇってぇ時に、現場監督に”これからは絶対にコンピューターが必要な時代がきますし、当社の物は他のコンピューターと互換性があるためとても便利です”ってぇようなことを言って¥70万円で売りつけたみてぇで、上手いように乗せられてあっしの後輩にあたるもんも2~3人買っちまった、けどこのコンピューターは互換性など全然ねぇとんでもねぇ品物だったみてぇで、当時勤めていた会社から購入は見合わせるようにとの通達がありやしたっけ。このコンピューター売りってぇのが建設現場に来た〇〇売りの最後の商品なのかも知れやせんねぇ~。
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どこに行っちまった

 今から40年ぐれぇ前の事でございやすが、その頃あっしは現場監督の見習いとして働いておりやした。そんなある日現場事務所に1本の電話があっし宛にかかって来た。一番下っ端のあっしが電話を取る係ですからそん時も”ハイ、〇〇建設〇〇の作業所です。”とあっしが出た。すると電話の向こうから若い女性であろうと分かる声で”田じま〇〇さんは、いらっしゃいますか?”と、これに”ハイあっしでやすが”と普通に答えやしたが、ホントはあっし宛に若い女性から現場事務所に電話なんてぇ~考えられねぇから、もう心臓はバクバク、それでも冷静さを装って”いってぇなんの御用でしょうか?”と聞いてみた。今度は向こうが”あの~ここ2~3日で仕事が終わってから御時間取って頂く事は可能でしょうか?”と言ってきた。”あっ、別にかまわねぇけど、ホントに何の用なの?”とあっし、”それは会ってからのお楽しみと言う事で、では2日後の18:30に〇〇駅前の〇〇と言う喫茶店で待ち合わせで宜しいでしょうか?”と相手”かまわねぇよ”と頭ん中じゃ~勝手に妄想ばかりが膨らんじまった。そんで当日時間通りに指定の喫茶店に行くと確かにあっしより2つ3つ年上の綺麗なお姉さんがまっておりやした。さてお姉さんはいってぇ何を話すと言うんでやしょう”今日は大切な時間を割いて頂きましてありがとうございます。ところで田じまさんは実印をお持ちですか?”と切り出した、”いや、あいにく持ってねぇよ”とあっし、これを聞いたお姉さんの目がキラリと、”田じまさん、実印とは大変重要な物でして、実印の良し悪しで人生が変わるとも言われております。ですからここはぜひ良い実印を購入してはと思います”と言ってカバンから何やらパンフレットとハンコを何本かテーブルの上に置いたそんで”実印は色んな素材で作る事が出来ますが、一番良い素材はやはり象牙で、中でもこの日輪と言うのは象牙1本から1本しか取れないと言う希少部位から出来ておりまして、実印を朱肉に付ける度に朱を吸い上げで長い年月が経つと上から見ると木の年輪みたいになって来るんです”と言ってそのハンコをあっしに見せた、そのハンコの金額を聞いてビックリ!何と実印・銀行印・認印の3本セットで¥40万円ですってよ!、これを聞いて呆れちまって空いた口が塞がねぇや、どこのどいつがハンコにそんな銭を払うってんだ!何が分割で1日コーヒー1杯分だ!さっきまでの浮ついた気持ちはどこやら、”ハイ、残念でやすがあっしは一切そんなもんには興味はございやせん”と切り出しさっさと伝票を持ってレジに行きやした。こういったハンコ売りはその後も数年間の間に何回か電話がありやしたっけ、これってぇ言うのは当時のあっしみてぇな世の中に出てまだ右も左もわからねぇ小僧っこを捕まえて、高額なもんを売りつける詐欺みてぇな事だったんでしょうや、実際にあっしの周りにも買っちまったぇてのもおりやしたっけ、それがいつも間にかそんなハンコ売りはどっかに行っちまいやした。
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建設現場の週休2日

 先日、政府は建設現場の作業員が”週休2日”がとれるように”適正な工期”の設定ってぇのを盛り込んだ指針を決定しやした。けど建設現場が”週休2日”になるってぇのには無理があると思いやす、もし土曜日を休みにしたら1年間は53週ありやすから、それだけで工期が53日も延びちまう。現場の工期が延びるってぇ事はその分余分な経費がかかるってぇ事になる、そんでその経費ってぇのは全部お客さんが負担となりやす。ってぇ事はお客さんとしやしては工期は約2ヶ月も延びちまうのと工事金額も上がっちまうってぇ事から少しでも工期が短く、1円でも安く工事をやってくれるところを探す。今度はお客さんから仕事がほしいあっしらみてぇな会社はいかに短く安くできるかってぇ事を考える、そうすっとあっしらは実際に仕事をする職人さんがいる会社に同じ1日でも短く1円でも安く出来ねぇかと相談する。するとその会社だって仕事がほしいわけでやすから何とかしようと努力する。結果土曜日を休む代わりに平日の残業に振替られる、ってぇ事で外部から見るとたしかに週休2日に見えるかも知れねぇけど、実際はその分残業をしてるだけって言う実際に働いてる人のは今とほとんど変わりがねぇってぇ事になりやす。ですから政府にゃ~現実性のないようなこういった指針は止めてもらった方が良いかも知れねぇや。建設現場の”週休2日”はこの先、AIなんぞがもっと発達してロボットが仕事を出来るようになれば実現可能かも知れやせん。
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許可は

 よくYouTubeでお店で食事してる動画を見やすが、あれってぇ店側の許可をはたしてとっているんでやしょうか、ブログやインスタみてぇに写真ならさくっと撮影できるからあんまり気になんねぇかも知れやせんが、動画となると店にいる間ずっとカメラを回しているわけでしょうから、やっぱり許可はとっているんじゃ~ねぇかと思いやす。そんで動画を一人で撮ってる人ってぇのはテーブルやカウンターにカメラやスマホを自分の方に向けて置いて撮影してるわけなんでやすが、これって死ぬほど恥ずかしくありやせんか、あっしには絶対無理でございやす。飯食ってるとこや酒呑んでるとこを他人様に見せるってぇ考えも良くわからねぇ、まぁこれを自宅でやるってぇんだったらセーフかも知れやせんがねぇ。お店でやるってぇのは如何なものかとと思っちまうやす。もしあっしがこういった人に遭遇して隣の席なんかでしたら、撮影止めてもらうか席を変わってもらうようにすると思いやすねぇ。けどこれがあっしがチャンネル登録してるような人だったら許しちまうってぇのが事実でもありやす。そんでこうやって文句を言ってるわりにはこういった動画が好きって言うのがちょいと矛盾と言ゃ~矛盾かも知れやせん。
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サマータイム

 何でも日本政府は2019年と2020年限定で6~8月の間2時間繰り上げるサマータイムの導入を検討するってぇ事に入ったみてぇでやすが、簡単に2時間繰り上げるってぇ言ったってぇ体の方がついていかねぇじゃ~ねぇでしょうか。だってあっしは今5時に起きてるわけでやすが、それがサマータイムになったら3時に起きなきゃ~ならなくなっちまう。3時ってぇいったら朝じゃ~ねぇでまだ夜中じゃ~ありやせんかねぇ。はっきり言いやしてそんな時間に起きれる自信はありやせん。それも5月31日までは5時に起きてて、それが6月1日になったとたん夜中の3時が今日から朝の5時ですよなんてぇ事を言われたって、頭でわかってたって絶対に体の方は理解するのに時間がかかるんじゃ~ねぇでしょうか。こりゃ~寝不足で体調不良をうったえる人が続出すると思いやすぜ。その上朝が早い分夜が長い訳ですから、あっしみてぇな意地汚い呑み助なんぞはついつい遅くまで呑んじまうじゃ~ねぇかと思いやす。識者に言わせるとサマータイムを導入すると数千億円の経済効果があるってぇ話でございやすが、その恩恵ってぇのははたしてあっしらに分配されるんでしょうかねぇ~。そんで9月に入ったらまたもとの普通の時間に戻すってぇ事なんでしょうか、またそん時に体調不良になっちまうんじゃ~ねぇかとも思いやす。だったらいっその事1年を通して今の時間から2時間繰り上げた時間を標準時間にしちまえば良いんじゃ~ねぇでしょうか、それだったら体だってなじみやすし、日が沈む冬場の午後4時半が6時半ってぇことになるんでやすから、それまではおもてが明るいんですから外での仕事もはかどると思いやす。サマータイムなんてぇ半端な事よりよっぽど良くありやせんか。
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 お酒を呑んだ時の最後の仕上げ、俗に言いやす”〆”でございやすが、普通じゃ~”〆”と言ったらラーメンとかお茶漬けを思い浮かべるんじゃ~ねぇかと思いやすが、なんでも最近じゃ~”〆パフェ”ってぇのが北海道で流行っているみてぇで、それが東京へ進出してじわじわと人気が出てきたようでございやす。それも利用客も女性だけじゃ~ありやせんで、男性の利用も結構あるみてぇでホント世の中何が流行るかわからねぇ。そんでこの”〆”なんでございやすが、あっしが若い頃は深夜まで営業してるラーメン屋さんってぇのが少なくて、”〆”と言ったらなんと言っても焼肉屋さんでの”テグタンスープ”ってぇのが定番でございやした、かと言っても焼肉屋さんに入っていきなり”テグタンスープ”を頼むわけじゃ~ありやせんで、生ビールにホルモンなんぞをちょいと焼いて食べた後に頼むわけですから、3回に1回ぐれぇは”テグタンスープ”までたどり着かない事もございやした。この”焼肉屋〆”も自分が歳をとってくんのと世の中に深夜営業のラーメン屋さんが増えてきたってぇあたりから、”〆タンメン”へと変わっていきやした。けどこいつも焼肉屋さんん時と同じでいきなり”タンメン”ってぇわけじゃ~ありやせんで、生ビールに餃子、ニラ玉なんぞを頼んだあとでやすから、これまた”タンメン”まで行くことは少なくて、”タンメン”のつもりが”焼きそば”を頼んでいて”レモン酎ハイ”で本気呑みに移ってるなんてぇ事の方が多かったかも知れやせん。それらの”つけ”ってぇのが全部体形の方にきちまいやした。この”〆”ってぇやつ、確かになんでも美味いと感じやす、けど体にとっては一つも良いもんじゃ~ねぇで、相当内臓にも負担をかけちまっておりやす。今のあっしじゃ~”〆”ってぇのは考えられやせん、だって”〆”はデブへまっしぐらの悪魔の食事になっちまうと思っておりやすから。
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